Um dos mitos mais populares, sobre camas ou colchões, é que os ortopedistas recomendam a máxima dureza. É um mito que existe antes da internet, pois noutro caso poder-se-ia dizer que era mais um daqueles estudos virais mas sem sustentação.

Haverá casos, em diagnósticos clínicos específicos, que sim, podem necessitar de posições de dormida especiais. São recomendáveis mas apenas para tais casos específicos. Nunca de forma generalizada.

O corpo não é plano – não é uma tábua, para assentar noutra tábua – logo, alguém tem de ceder. Se não cede o colchão, terá de ceder o corpo.

Nas pessoas que dormem sobretudo de lado, esta situação é particularmente grave. Ao dormir num colchão duro, todo o corpo estará sob pressão, nomeadamente os ombros e as ancas. Tal pressão resulta, sempre, em constrangimentos na circulação sanguínea. Ora, o corpo, defendendo-se desses constrangimentos, faz movimentos que, nas pessoas com o sono leve, são muitas vezes responsáveis por despertar a meio da noite.

Este é apenas uma das consequências da opção por colchões duros, uma opção baseada num mito sem fundamento.

Na Hästens, que faz desde 1852 aquelas que são universalmente reconhecidas como as melhores camas, toda a estrutura é pensada para ceder onde há pressão, mantendo todo o suporte em todas as outras zonas. Numa frase: As camas Hästens acompanham as curvas.

Tal engenharia é obtida, entre outros segredos, por molas ensacadas individualmente, o que faz com que apenas cedam as molas necessárias na região em que existe pressão. É como se não fosse uma cama, um colchão, mas centenas deles a funcionar de forma independente.

Desta ciência resulta outro benefício de inestimável valor que pode mudar, de forma radical, as noites de muitas pessoas. Como as molas são independentes, funcionando cada uma por si, como são várias “camas” e não uma estrutura única, os movimentos de um dos lados não afecta o outro lado. É como se cada pessoa dormisse na sua cama. Os benefícios disto são dificilmente quantificáveis, mas conhecem-se os prejuízos para o bem-estar e para a qualidade de vida de quem vê o seu sono ser interrompido ou limitado por movimentos ao lado.

Abordámos aqui apenas uma das características – ainda que de grande importância – das camas Hästens. Visite as lojas, em Lisboa, Porto ou Faro, para conhecer mais pormenores. A diferença que faz ter uma Hästens é enorme. É algo que muda a vida da noite para o dia.

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